Cwmpas Cais Ar Gyfer Planwyr Llysiau

Hadau heuadwy: moron, radis ceirios, radis gwyn, radis coch, maip, betys, winwns, sbigoglys, letys, bresych, asbaragws, sbigoglys Malabar, letys, seleri, bresych Tsieineaidd, bok choy, babi bok choy, choy sum, cregyn bylchog, gwyrdd mwstard wedi'i biclo, pupurau chili, hadau rêcs, broccoli, mwstard wedi'u piclo blodau had rêp, miled, gwenith, a -hadau bach i ganolig eraill.